Цитаты из книг автора «Елизавета Бабанова»

Любой конфликт – всего лишь проявление разных желаний. Правильный конфликт – когда два человека искренне и с заботой о чувствах друг друга озвучили свои потребности и смогли найти решение, которое удовлетворит обоих.

Но я замечтала и задала себе вопрос: что я, как женщина и как человек, могу давать этому миру, чтобы приносить ему в 5 раз больше ценности? Чтобы переезд в эту квартиру был для нас естественным продолжением финансового роста?

«Я прекращаю искать виноватых и беру ответственность за то, что я чувствую».

Но что чаще всего происходит? Человек тратит кучу энергии на прогибание реальности под себя, когда мир ему не благоволит. А когда двери наконец открываются… что? Он уже выдохся и лежит. И не может воспользоваться новыми возможностями в полной мере.

Как всегда, любое планирование я начинаю с определения состояний, в которых хочу жить. В этом месяце фокус на любви, легкости, радости, наполненности, потоке, изобилии, внутреннем сиянии.

Сегодня, 1 декабря, я, отдохнувшая и полная сил, мысленно переношусь в 31 декабря и спрашиваю себя: что я могу сделать в этом месяце, чтобы он стал лучшим в году?

Самый простой способ улучшить отношения – просто спросить: а что я могу делать по-другому, чтобы тебе хотелось быть/общаться со мной?

Свобода + полная ответственность за свою жизнь + уважение границ других людей = взрослый, осознанный, адекватный человек. Свобода без этого = детская позиция, когда мы просто хотим, чтобы было так, как мы хотим. Такой подход не даст ни реализации, ни денег, ни счастья.

Мы с вами не можем знать, что ждет нас в следующем десятилетии. Но мы точно знаем: что бы ни случилось, если мы будем преданы своей лучшей версии, если будем освобождать в своем сердце все больше места для любви, если будем очищать свое сознание от ограничивающих убеждений, если будем работать над своим мастерством и вкладываться в отношения – все будет круто. Мы вырулим. Мы извлечем уроки. Мы станем глубже и масштабнее, добрее, осознаннее и счастливее. Мы поднимемся на новую вершину. И увидим новую перспективу.

Я очень люблю одну медитацию на познание себя. Вы садитесь и расслабляетесь. И дальше проходите по телу и постепенно отсоединяете от себя одну руку, другую, ноги, живот, грудь… потом голову. Потом отсоединяете мысли, одну за другой. И смотрите, что там, за телом и мыслями. Наша «настоящесть» – там.