Цитаты из книги «#ракдурак. Мой внезапный старт новой жизни»

Наша жизнь часто похожа на какую-то безумную гонку – за деньгами, возможностями, любовью, счастьем и наконец за своим местом под солнцем.

Необходимое качество – уметь ценить простые вещи.

Улыбайтесь. Каждое утро, перед тем как встать не с той ноги, перед тем как окунуться в повседневную суету, перед тем как у вас будет миллион шансов испортить себе настроение, улыбайтесь. Предотвратите все плохое на корню, просыпайтесь каждый день с мыслью о том, что у вас хорошее настроение, что вы прекрасно выглядите и здоровы, что вас ждет прекрасный день, насыщенный самыми лучшими событиями. Очень скоро вам уже не придется придумывать себе хорошее настроение, оно станет неотъемлемой частью вашей жизни.

Мой лечащий врач часто повторяла: легче тем, кто оптимистично настроен, а не получается чаще у тех, кто копается в себе и ищет во всем негатив.

Окружение очень важно, даже у самого сильного человека не получится собраться с духом, если вокруг все плачут и не верят в него

Прекрати бояться. Как только прекратишь бояться, перестанешь и плакать!»

Раньше я всегда думала: «Что же мне загадать?» Теперь у меня всегда наготове главное и единственное желание: «Здоровья мне и моим близким», потому что все остальное я получу от жизни сама.

Не можете повлиять на какую-то ситуацию в своей жизни? Примите ее. Пусть она неприятная, тяжелая и, кажется, не имеет решения – просто примите ее, живите с ней, «подружитесь» с ней

хочешь быть здоровым – поменьше нервничай и побольше спи; хочешь прогнать из головы дурные мысли – поменьше бездельничай и больше работай. Хочешь быть счастливым – научись сам нести добро в окружающий мир.

Моя память удивительным образом стерла всю боль, все расстройства и переживания. Наверное, чем больше испытаний ты получаешь, тем больше открывается шансов разглядеть счастье.