Читать книгу «Справочник_успешной_леди» онлайн полностью📖 — Елены Рай — MyBook.
image

Лечение ягодами

Это хороший метод лечения сосудов, поскольку прост и предельно полезен сам по себе. Не нужно ничего смешивать, настаивать или долго готовить. Необходимо ежедневно употреблять в пищу различные ягоды, которые легко справятся с очищением сосудистой системы и оздоровят организм человека. Многие ягоды благотворно влияют не только на состояние сосудов, но и на сердечную мышцу.

Из следующих полезных даров природы включайте в ежедневный рацион:

– вишню;

– смородину;

– клюкву;

– шиповник;

– боярышник;

– калину;

– красную и черноплодную рябину.

Важно не забывать, что при лечении ягодами необходима определенная очередность. Не стоит

увлекаться лишь каким-то одним продуктом, намного полезнее по очереди употреблять в пищу различные ягоды, поскольку каждый продукт несет свои полезные свойства, как непосредственно для сосудистой системы, так и для организма в целом.

Травяные отвары

– качестве успешного лечения и укрепления сосудов сегодня в народной медицине широко применяются травяные отвары. Большинство специалистов и врачей советуют траву сушеницы или японскую софору. Для укрепления вен, артерий

– капилляров также популярны отвары боярышника, причем в приготовлении используют не только ветки этого растения, но и его кору. Еще одним народным средством, полезным для сосудистой системы является луговой клевер. В большинстве случаев все отвары готовятся на водяной бане из расчета 0,5 литра воды на 50 граммов травы. Полученный отвар обычно принимают утром, примерно по 50—70 граммов.

Несмотря на то, что имеется множество рецептов приготовления травяных лекарств, точные дозировки лучше всего согласовывать со специалистом. Желательно с флебологом. В противном случае есть большой риск навредить сосудистой системе, поскольку у различных заболеваний имеется множество сходных симптомов. Прежде всего, установив правильный диагноз, врач помимо средств народной медицины, возможно, посоветует добавить что-нибудь из распространенных традиционных

препаратов.

Лучшие народные рецепты для отличного здоровья

Конечно, в современном мире медицина настолько развита, что сейчас можно получить волшебную таблеточку абсолютно от любого недуга. Однако не всегда нужно прибегать к препаратам, ведь природа наградила человека массой полезных компонентов, которые могут помочь организму. Рассмотрим несколько действенных рецептов на все случаи жизни.

Как избавиться от головной боли

Отлично помогает снять головную боль луговой клевер. Для этого несколько его цветков необходимо залить кипятком и настаивать примерно 30 минут. Отвар настаивается, процеживается и пьётся 2—3 раза в день. Таким же образом можно запаривать листья подорожника и бузины. Все отвары советуют употреблять небольшими глотками, желательно отвар немного остудить и не пить его слишком горячим.

– некоторых рецептах упоминается о сухих листьях сирени, однако их не следует запаривать, в данном случае рекомендуется прикладывать их к голове на несколько минут.

Как бы странно это не звучало, но в некоторых случаях рекомендуется прислониться к оконному стеклу. Дело в том, что именно таким способом можно нейтрализовать скопившийся электрический заряд, который накопился в коже и боль постепенно пройдёт. Так же избавиться от резкой боли поможет сок картофеля. Необходимо пить по половине стакана за час до еды. Лечение должно длиться две недели. Однако стоит запомнить, что такой способ лечения

головной боли противопоказан при сахарном диабете.

Как избавиться от зубной боли

Самое действенно средство – это отвар шалфея.

– помощью него необходимо полоскать больной зуб и область вокруг него. Необходимо стараться как можно больше времени удерживать жидкость возле больно участка. Периодически необходимо менять лечебное средство, которое постепенно остывает, на более горячее. В течение 30 минут необходимо повторить подобную процедуру не менее 6 раз, только после этого боль начнёт уменьшаться.

Избавиться от зубной боли можно с помощью свиного сала. Для этого может подойти как свежий продукт, так и солёный, уже готовый к употреблению. Если на сале много соли, её необходимо счистить. Понадобится совсем небольшой кусочек, который прикладывается к области больного зуба. Держать его следует около 20 минут. Как правило, по истечению этого времени боль заметно уменьшается, а потом и вовсе пропадает. Такой способ может надолго избавить от мучений.

Как избавиться от кашля

Очень полезно употреблять тёплый берёзовый сок. Однако это средство практичнее использовать в весенний период, когда есть возможность использовать сок не обработанный, без сахара и уксусной кислоты.

– ином случае это не принесёт должного результата. Сироп брусничного сока очень полезно употреблять, если присутствует мокрота. Средство будет ещё эффективнее, если добавить в него немного мёда. Причём можно не беспокоиться за передозировку, средство нужно употреблять часто, для того, чтобы ощутить результат. Средство не только помогает

бороться с кашлем, но и отлично повышает иммунитет. Здоровье – одно из самых важных сфер жизни женщины. Расстройства пищеварения, аллергия, нарушение сердцебиения может вывести из строя. Женское здоровье также важно в аспекте будущего материнства. Любая болезнь влияет на внешний вид, даже банальная простуда. При появлении первых симптомов следует обращаться за помощью

– специалисту. Если предотвратить развитие болезни не получилось, ниже приведены рекомендации по некоторым распространенным патологиям.

Лечение изжоги

Абсолютно каждый в этой жизни сталкивался с таким недугом, как изжога.

Возникать она может по различным причинам. Это очень неприятное и болезненное явление. Некоторые ждут, пока она сама пройдёт, другие же ищут эффективные медикаменты, которые могли бы снять болевые ощущения. Но можно воспользоваться более эффективным и безопасным способом. Есть народные рецепты здоровья, которые весьма экономичные и довольно результативные.

В полевых условиях можно сотворить целебный отвар, который поможет не только избавиться от изжоги, но ещё и наладит работу желудочно-кишечного тракта.

Для того, чтобы приготовить целебное чудесное средство необходимо посетить обычную аптеку и супермаркет.

– состав отвара входят ромашка, сельдерей, огурец, соль, лимон, желток и шиповник. Ромашку необходимо поставить вариться на медленный огонь на один час. Шиповник варится в отдельной посудине на протяжении двух часов. В это время огурец вместе

– сельдереем необходимо очень хорошо взбить по помощи блендера. После этого мякоть нужно отделить от целебного сока. В этот сок добавляется щепотка соли, один желток и выжимается сок одного лимона. Вся масса снова взбивается очень хорошо блендером либо же миксером до образования пенки. Когда сварились оба отвара все необходимо смешать.

Для приготовления лекарства необходимо 250 мл отвара ромашки и 150 мл отвара шиповника. Все ингредиенты смешиваются в одной посудине и массе необходимо дать остыть. После этого её можно смело применять.

Пить отвар по 100 мл пять раз в сутки и желательно перед едой. Необходимо хотя бы просто что-то перекусить, например, бутерброд.

Курс лечения длится неделю.

После его прохождения изжога вообще не будет беспокоить. Результат замечается уже после первого применения средства. При необходимости можно повторить данный курс лечения спустя одну неделю. Обычно это делается при нарушениях работы желудочно-кишечного тракта. Также во время лечения очень важно придерживаться диеты. Ни в коем случае нельзя кушать жирную еду, слишком солёную, острую и кислую. Лучше всего пересидеть на кашах, салатах и отварном мясе. Также необходимо употреблять очень много жидкости.

Никогда не нужно избегать народных методов лечения, так как они намного эффективнее покупных медикаментов и к тому же можно быть совершенно уверенным в безопасности.

Стенокардия – это не приговор

Высокая смертность от сердечно-сосудистых заболеваний – бич современного человечества. Постоянный прогресс медицинской науки пока не в силах изменить эту ситуацию. Современный ритм жизни омолодил сердечные болезни. Все чаще достаточно молодые люди умирают от инфаркта. Но инфаркт – это печальный итог длительного заболевания, которое в своем течении проходит несколько стадий. Одна из них – стабильная стенокардия. Это форма проявления ишемической болезни сердца, сокращенно ИБС.

Сердце – орган, непрерывно снабжающий кровью, а значит и кислородом, который в ней содержится весь организм. Но миокард сердца – это мышца, для работы которой также требуется кислород. Если коронарные артерии в порядке, то проблем с этим не возникает, сердцу достаточно кислорода для бесперебойной работы. При артериосклерозе или спазме коронарных артерий просвет их уменьшается, следовательно, уменьшается

– количество поступающей к сердцу крови. Ему не хватает кислорода. Из-за его дефицита начинаются биохимические, а затем и тканевые нарушения в миокарде. Появляется ишемия.

Стенокардия, одно из проявлений ишемии, может быть стабильной и нестабильной. Ранее они назывались стенокардией напряжения и стенокардией покоя.

Существуют факторы риска, способствующие развитию этого заболевания.

Пол и возраст. У лиц в возрасте от сорока пяти до пятидесяти пяти лет количество, заболевших стабильной стенокардией в 2,5 раза выше у мужчин, чем

– женщин. В возрасте после шестидесяти пяти лет этот показатель меняется и становится почти одинаковым. Объясняется это изменением количеством эстрогенов в период менопаузы, которые выполняют защитные функции организма. К сожалению, стенокардия мо-лодеет, поэтому встречаются сорокалетние пациенты и даже более молодые.

Расовая принадлежность. Представители европеоидной расы болеют стенокардией чаще, чем представители других рас.

Наследственная предрасположенность. Склонность к этому заболеванию передается по наследству.

Избыточный вес. Лишний вес нагружает сердце, а малоподвижный образ жизни усугубляет ситуацию.

Обменные нарушения. «Плохой» холестерин откладывается на стенках артерий, образуя холестериновые бляшки.

Вредные привычки. Излишнее употребление алкоголя и курение вызывает спазм коронарных сосудов. Сахарный диабет. Может вызывать спазм коллатеральных сосудов.

Провоцирующие факторы: излишние нагрузки как физические, так и психоэмоциональные, перемена погоды.

По классификации сердечно-сосудистого общества из Канады, принятой во всем мире, различают несколько функциональных классов стенокардии.

– приступу приводит только сильная или длительная нагрузка.

Боли вызывают: подъем по лестнице, эмоциональный стресс, подъем по склону, ветер в лицо и холодная погода при прогулке. Медленная ходьба по ровной местности приступа не вызывает.

Физическая активность сильно ограничена. Даже

ходьба по ровной местности на небольшое расстояние небыстрым шагом вызывает приступ.

Физическая нагрузка невозможна. Боль бывает даже в покое.

Первые три класса характеризуют стабильную стенокардию, четвертый относится к нестабильной.

Симптомы

Сильная характерная боль определенной локализации. У большинства больных она бывает за грудиной с отдачей в левую руку, ключицу, под левую лопатку или челюсть. Боль может быть как жгучей, так

– сжимающей. Купируется приемом нитроглицерина. Если она не проходит более пятнадцати минут- это сигнал о возможности инфаркта миокарда. Иногда при приступе кружится голова, не хватает воздуха, выступает холодный пот – все это вегетативные нарушения.

Диагностика стабильной стенокардии включает в себя анализы крови как общий, так и биохимический (особенно важен показатель уровня холестерина), крови на гормоны и мочи. Необходимо сделать ЭКГ, как обычную, так и Холтеровский мониторинг. Для определения класса стенокардии делают пробу на физическую нагрузку. Потребуется УЗИ исследование сердца и Эхо-КГ. Коронарография необходима для оценки поражения коронарных сосудов.