Техника «Мои достоинства и недостатки»
Техника, как и многие другие, делается письменно. Подумайте, какие пять качеств вам нравятся в себе или других? Запишите их. Теперь подумайте, какие пять качеств вы не принимаете и осуждаете в себе или в других? Запишите.
А теперь поразмышляйте над каждым из негативных качеств и задайте себе следующие вопросы:
Бывают ли ситуации, когда это качество полезно, помогает человеку или является проявлением чего-то позитивного?
В каких жизненных ситуациях это качество может пригодиться?
В чём польза этого качества?