Цитаты из книги «1001 вопрос коучинга»

48. Вы не возражаете, если я предложу вам свое наблюдение/мнение?

43. Вы используете это, чтобы расти или изводить себя?

Коучинг – это искусство задавать правильные вопросы, стимулирующие воображение и мышление клиента, дающие возможность для свободного размышления и поиска вариантов.

61. Это дает вам энергию или истощает ваши силы? 62. Какое решение здесь принесет самый лучший результат? 63. Это ограничение или возможность? 64. Какое преимущество есть у этой задачи? 65. Кому (еще) это причинило вред? 66. Что говорит вам об этом ваша интуиция? 67. Что вам подсказывают ваши глубинные внутренние ощущения? 68. Решали ли вы в прошлом задачи, подобные этой? 69. Приведите пример? 70. Вспомните 5 ситуаций, когда вы достигали успеха? 71. Какие у вас имеются правила и установки, которые препятствуют движению вперед? 72. Как долго вы уже думаете об этом? 73. Как долго вы уже хотите этого? 74. Вы когда-нибудь в прошлом переживали нечто подобное? 75. Если вы измените свои убеждения насчет этого, что станет возможным? 76. Это решение или несбыточная мечта? 77. Какие ваши базовые ценности выражаются в этой цели? 78. Эта цель манит вас вперед, или вы сражаетесь за ее достижение? 79. Этот выбор направляет вас вперед или засасывает обратно? 80. Кто сделал этот выбор?

28. Могу я задать вам несколько вопросов? 29. Что вы чувствуете, когда я спрашиваю вас об этом? 30. Какие ваши цели и желания конфликтуют между собой? 31. Какова самая мудрая мысль, которую вы когда-либо слышали? 32. Что прекрасного было в вашей жизни на этой неделе? 33. Как вы росли и развивались на этой неделе? 34. Чего вы достигли на этой неделе? 35. В чем вы преуспели на этой неделе? 36. Кому вы принесли пользу? 37. Что вы изучили? 38. Кто (еще) получил от этого выгоду? 39. За что вы испытывали благодарность? 40. Кому вы были благодарны и признательны? 41. Это та тема, с которой вы хотели бы провести коучинг, или вы просто делитесь? 42. В какой области жизни вы бы хотели испытывать счастье? 43. Вы используете это, чтобы расти или изводить себя? 44. Эта история придает вам сил и возможностей или разочаровывает и угнетает вас? 45. Как вы можете изменить эту ситуацию и получить лучшие результаты в следующий раз? 46. По шкале от 1 до 10, насколько искренними вы были в этой ситуации с другими людьми? 47. Оцените уровень владения этим навыком по шкале от 1 до 10? 48. Вы не возражаете, если я предложу вам свое наблюдение/мнение? 49. В этом состоит проблема (задача) или решение? 50. Как бы вы хотели это видеть?

5. Что в моей жизни сейчас делает меня счастливым? 6. Что в этом делает меня счастливым? 7. Какие ощущения это у меня вызывает? 8. Что в жизни заставляет меня испытывать энтузиазм? 9. Что в этом заставляет меня испытывать энтузиазм? 10. Какие ощущения это у меня вызывает? 11. Чем в своей жизни я сейчас горжусь? 12. Что в этом заставляет меня гордиться? 13. Какие ощущения это у меня вызывает? 14. За что в своей жизни я сейчас благодарен? 15. Что в этом заставляет меня чувствовать благодарность? 16. Какие ощущения это у меня вызывает? 17. Что прямо сейчас в моей жизни больше всего доставляет мне удовольствие? 18. Что в этом доставляет мне удовольствие?

чем вы хотите реализовать себя?

Вы используете это, чтобы расти или изводить себя?

Это та тема, с которой вы хотели бы провести коучинг, или вы просто делитесь? 42

Что прекрасного было в вашей жизни на этой неделе? 37