Цитата из книги «Чудо-ребёнок с самых пелёнок. Пошаговая методика развития ребёнка с рождения до года»

Что на нём можно делать? Всё что угодно – всевозможные покачивания на спине, животе, из стороны в сторону. Подходят и различные прыжки сидя, когда мы попкой сажаем ребёнка на мяч, держим за ручки и прыгаем, а также прыжки на ножках, если ребёнок уже может стоять. Предлагаем вам ещё 8 интересных упражнений, доступных для самых маленьких. • «Пружинка». Положив ребёнка на мяч животом вниз, средним и указательным пальцами одной руки зажмите лодыжку ребёнка, большим пальцем образуйте кольцо вокруг ножек. Другой рукой мягкими толчками надавливайте на спинку или попку малыша, чтобы получились пружинистые движения вверх-вниз. • Положите ребёнка на животик. Придерживайте его за спинку и ножки и катайте малыша вперёд-назад, потом по кругу. • Переверните малыша на спинку. Придерживая его за животик, покачайте в разные стороны, расслабляя мышцы спины.