Цитаты из книг автора «Елена Макота»

Да, увы, мы так часто и сильно акцентируем внимание на том, кем не являемся, что забываем, кто мы на самом деле. И я тоже так долго играла разные роли, что забыла, кто я. Мне потребовался не один месяц, чтобы прийти к себе настоящей.

Родная, когда мы осознаем причинность, то можем полностью творить свою реальность.

Когда наше состояние меняется на негативное под воздействием слов и действий других людей или ситуаций – это называется активация. Во время активации мы сразу, автоматически, проваливаемся на уровень детского поведения. И дальше начинает реагировать та часть, которая травмирована. Именно в такие моменты можно вскрыть, осознать и отпустить свои негативные программы. То есть не реагировать шаблонно, а проанализировать, понять природу активации, исцелить душевные травмы, прийти к гармонии и целостности. В этот момент мы управляем своим эмоциональным состоянием. Теперь мне нравятся активации, они помогают пробуждаться, глубже узнавать и познавать себя. Понимание, что я – причина всего, всех своих эмоций и реакций, пришло не сразу. Долгое время периодически я «проваливалась» в жертву и выдавала стандартные реакции на внешние стимулы.

Я помню тот момент, когда встала посередине комнаты и громко сказала: «Все, надоело. Я не выбираю так жить. Это не мой выбор. Я выбираю жить по-другому. Сегодня и всегда меня ждет успех во всем, что я делаю. Я все могу, у меня все получится!».

А как тебе такие мои установки: «нельзя сильно радоваться, а то потом будет беда», «после смеха будут слезы»?

Я носила маску «я верю, что все будет хорошо». Но глубоко внутри жили тоска, отсутствие веры и ожидание, что вот-вот опять случится что-то плохое, и мне придется героически преодолевать все сложности и неприятности.

принимай силу своего рода, бери те ресурсы, которые необходимы, восстанавливай свой поток энергии. Ты не одна, за тобой целый род, который любит и поддерживает тебя. Опирайся на него, проси совета, благословения, задавай вопросы и получай ответы.

«Здравствуйте, я – член вашего рода, меня зовут Елена. Прошу вас передать мне женскую энергию рода».

Эту медитацию делала минут 10 в течение нескольких дней, пока не пришло полное принятие того, что я – дитя своей матери, ее часть, ее кровь и плоть. Это позволило на энергетическом уровне углубить наши отношения, сделать их более открытыми и искренними. Я наполнилась потоком материнской любви и ощутила спокойствие и расслабление.

«Мама, это твое. Это твой опыт и твои представления о жизни. Они важны и актуальны для тебя. А я – это я. У меня своя жизнь и судьба, у тебя своя жизнь и судьба. И я выбираю жить по-другому». «С этого момента я…»