Цитаты из книги «#Формула женского магнетизма. Как войти в сердце мужчины и остаться там навсегда»

Представьте за спиной вашей мамы ее маму, а за ее спиной – весь ваш женский род. Может быть, вы знаете, как звали бабушек, прабабушек и прапрабабушек.

те слова, которые вам всегда хотелось услышать. Ощутите тепло ее рук. Почувствуйте, как поток любви течет к вам.

Как она выглядит, как сидит? Мысленно подойдите к ней и прислонитесь головушкой к ее плечу. Пусть она гладит вас и

Пусть рядом окажется мама, которая знает, чего вам хочется.

10. Делайте это прямо сейчас. Не ждите, пока у вас все наладится, вы похудеете, найдете новую работу или заведете роман. Начинайте прямо сейчас и делайте все, что от вас зависит.

9. Работайте с зеркалом. Чаще смотрите себе в глаза. Проявляйте свои чувства, взращивайте любовь к самой себе. Глядя в зеркало, прощайте себя. Глядя в зеркало, поговорите со своими родителями и простите их. Хотя бы один раз в день говорите себе: «Я люблю вас. Я действительно люблю вас».

7. Относитесь с любовью к своим недостаткам. Осознайте, что вы сами их создали, чтобы удовлетворять какие-то свои потребности. Сейчас вы ищете новые позитивные пути удовлетворять свои потребности. Так что нежно избавляйтесь от старых негативных стереотипов поведения.

6. Поддерживайте себя. Найдите способы снять с себя часть нагрузки. Обращайтесь к друзьям и позвольте им помогать вам. Вполне естественно просить о помощи, когда ты в ней нуждаешься.

5. Восхваляйте себя. Критика разрушает внутренний дух. Похвала укрепляет его. Хвалите себя как можно больше. Говорите себе, как хорошо вы справляетесь с каждой мелочью.

4. Будьте добры по отношению к своему разуму. Ненавидеть себя – значит ненавидеть свои мысли. Не стоит делать этого. Лучше изменить их.