Цитаты из книг автора «Елена Кошелева»

Открытость Женщина открыта, когда ей не нужно играть или «казаться».

Если мужские практики строятся на борьбе и преодолении, то мы достигаем своих целей мягко, по-женски – через расслабление и удовольствие.

В женских традициях вращения заряжены мягкой, плавной, обволакивающей энергией.

Принятие Без принятия невозможна открытость. Вернее, принятие – это часть открытости. Важно не только уметь самой делать то, что считаете важным и нужным, – важно позволять и другим делать что-то для вас. Освойте такой женский навык – разрешайте событиям происходить без вашего участия. Это называется «эффект присутствия»: вы сохраняете себя и позволяете событиям случаться. Мне нравится выражение «любить себя настолько, чтобы не менять других», позволять им быть такими, какие они есть. Так вы перестанете бояться и бесконечно контролировать процесс.

Открытость Женщина открыта, когда ей не нужно играть или «казаться». Открытость – это продолжение наполненности. Одно без другого не существует: невозможно открываться, если нечего открывать, если внутри боль, страх, обида или злость.

Посылайте мужчине свои фотографии: «Я тут платье выбираю, тебе нравится?» Снимите на видео

Когда мы ощущаем свое тело, мы можем вовлекать в него мужчину. Например, вы просто подходите и как бы случайно задеваете его попой: «Ой! Извините. Я случайно. Думала, пройду».

Некоторые считают, что, когда приходишь на вечеринку с мужчиной, нужно весь вечер быть вместе – ходить, обнявшись или взявшись за руки. На самом деле на большой тусовке лучше расходиться: мужчина занимается своими делами, а вы ему говорите: «Ой, вот моя подружка Маша, ой, Оксанка тут же. Ну все, я пошла. Я здесь, не переживай. Увидимся». Но время от времени, чтобы мужчина не забыл про вас, в укромном месте (не у всех на глазах) вы подходите с левой стороны, одну руку кладете ему на поясницу, другую – на солнечное сплетение и говорите ему на ухо, как он шикарно выглядит, как ваша подружка от него без ума и как вы хотите его и готовы в любой момент сбежать отсюда

Обычно мужчины это любят. В такой момент вам важно просто водить пальчиком по ладони, включить свою интуицию и начать рассказывать. Очень якорящая техника, которая помогает мужчине вас запомнить.

Например, вы подносите руку к груди, улыбаетесь и говорите: «Здравствуй, я Оксана» (или какое-то другое приветствие). Наша рука показывает то пространство в теле, из которого мы к мужчине движемся, из которого идет энергия. Если ваша рука показывает на сердце, то мы идем от чувств.