Если мы себя любим, мы выбираем иметь здоровое, гармоничное и красивое тело. Если мы себя любим, мы занимаемся любимым делом, которое приносит нам удовольствие и высокий доход.
Осознанность означает для меня то, что, собираясь предпринять какое-либо действие, я каждый раз задаю себе вопрос: «Зачем? Зачем я хожу на эту работу? Зачем мне нужны эти отношения? Зачем я хочу завести детей, поехать в путешествие, выйти замуж, построить дом?».