Цитаты из книг автора «Елена Царева»

Страх служит для того чтобы оберегать нас от боли. Возьмите для себя привычку быть в позиции наблюдателя. Ведь все вокруг нас зеркало нашего сознания, это невероятная подсказка вселенной. Она всегда нам показывает, что внутри нас. Позиция наблюдателя это не только смелость признать в себе что то, но и мудрость, которая учит читать подсказки во всем, что вы видите вокруг. Очень важно научиться задавать себе правильные вопросы не почему, а как. Важно научится слушать себя и подсказки вселенной, и уметь быть в позиции наблюдателя.

Главное понять, зачем и задать себе правильный вопрос, а дальше быть в позиции наблюдателя, и вы увидите ответ. Когда человек начинает сомневаться, в сознании происходит конфликт вариантов, а значит либо оно начинает предлагать полярные варианты решения вопроса, либо вовсе не предлагает никаких, как говорят «Нет, не одной мысли». Поэтому выражение «По вере вашей, да будет вам», вполне оправданно. Сомнения же возникают из-за страха.

Люди с четким осознанием собственных границ, не ощущают внутренней войны со всем миром или с кем-то конкретно, им не нужно воевать, агрегировать или, что-то доказывать. Одно только то, что они осознают собственные границы, разрешают себе жить в рамках своих решений и убеждений, берут на себя ответственность за свой выбор и свою жизнь, не провоцирует, у кого-либо желания нарушить их границы.

и чужих убеждений. Они сильно зависят от мнения окружающих, боятся сделать собственный выбор, допустить ошибку, выглядеть нелепо, смешно, не прилично. У каждого человека есть места, где он не осознает или не умеет отстаивать, определять свои границы, именно в этих местах их бесцеремонно нарушают все кому не лень.

Многие книги пишут о том, что нужно научиться контролировать свои мысли, я убеждена в том, что нужно понимать какие чувства и эмоции за ними стоят. Что толку убегать от мыслей, если они вновь и вновь возникают, а провоцируют их наши чувства, которые мы испытываем, при взаимодействии с внешнем миром.

Наше будущее зависит только от нас, и это не только мысли, я бы сказала, что это больше чувства. Мысли это результат наших эмоций и чувств. Например, вас, что-то напугало, сперва была эмоциональная реакция и реакция тела, а уже за тем мысленный анализ.

Танец мотивируется эмоциями и выражает их.

И напротив, окружая себя позитивом, интересными и целеустремленными людьми, наблюдая за успехом других людей, человек начинает это отражать и впускать в свою жизнь. Вот почему в зависти нет смысла, зависть эта блок, который не позволяет впустить в свою жизнь все-то хорошее, что может произойти. Если погрузить человека в определенную среду, через какое-то время он начнет отражать ее и менять свое мышление и образ жизни под эту среду. Поэтому окружение человека играет не маловажную роль и оказывает прямое влияние на него.

Есть зеркальные нейроны, связанные с движениями и зеркальные нейроны связанные с эмоциями

Существует два типа зеркальных нейронов. Одни из них подталкивают наши двигательные системы, и мы сокращаем мышцы так, как сокращает их другой человек, неосознанно, глядя на него. Вторые связаны с эмпатией, сопереживанием, состраданием и переносят на нас эмоции, которые испытывает другой человек. Два этих класса зеркальных нейронов находятся в разных зонах мозга