Цитаты из книги «От знакомства до развода. Психология отношений для современных женщин»

Для начала необходимо изменить стереотип поведения и признать, что мы имеем полное право выражать миру не только свои позитивные чувства, но и негативные.

Каждый любит то, для чего он трудится, и каждый трудится для того, что он любит. Эрих Фромм

Эрик Берн дает на этот вопрос довольно парадоксальный ответ: алкоголик пьет ради похмелья. Это значит, что пьющий человек бессознательно стремится к негативным переживаниям, к наказанию. Выпив, он получает его: и физические мучения, и порицание близкими, и презрение общества. Разобраться, почему мужу так необходимо получить отрицательные эмоции, поможет психолог или психотерапевт.

Часто отсутствие любви к мужу – всего лишь симптом общей неудовлетворенности своей жизнью, своим браком, своими карьерными достижениями.

Как говорится, нет ничего более постоянного, чем временное.

Поставить себе цель – не так просто. Речь не идет о «визуализации» идеального мужчины или мечтах выиграть в лотерею миллион долларов. Сначала нужно выбрать реальные цели, установить срок их выполнения, найти ресурсы, которые помогут в их достижении, и понять, как использовать эти ресурсы с максимальной эффективностью. Другими словами, необходимо осознавать, ЧЕГО ты хочешь, КАК это сделать и ЗАЧЕМ это тебе нужно.

Буддисты говорят: чтобы обрести счастье и гармонию, не нужно ни к чему привязываться в этом мире. «Не привязываться» значит любить мир во всех его проявлениях, но не ожидать, что он выполнит все желания, не контролировать его, не пытаться подчинить.

Безответственная любовь – это уловка эго. Ответственность любви – это реальное сопонимание. Это когда вам удалось вылезти из мешка своей любви и ввинтиться в реальный мир любви. Если ты одурманен, твоя сияющая улыбка – не более чем реклама зубной пасты. Нужно попасть внутрь, чтобы видеть и любить то, что там реально есть, – вот что красиво.Эрик Берн

Не менее важно найти себе хорошего парня и не связываться с кем попало. А именно: с алкоголиками, трудоголиками, с теми, кто боится серьезных отношений, страдает эротоманией или манией величия и с моральными уродами. И, наконец, главное – не мечтать о человеке, обладающем всеми этими достоинствами. Хелен Филдинг «Дневник Бриджит Джонс»

Часто мы судим о чувствах окружающих, исходя из наших собственных, и неудивительно, что можем сильно ошибиться.