Цитаты из книг автора «Елена Артемьева»

История селфи начиналась невинно, но сейчас селфимания уже официально признана психическим расстройством. Как же она влияет на нашу жизнь, если наш

Конечно, поддержка близких очень важна, но не менее важно иметь собственную точку зрения и не идти на поводу у родителей или подруг. Помните – это ваша жизнь, и только вы несете за нее ответствен

Чтобы освободить энергию, которую негативные эмоции у нас отбирают, перед новым годом запиши на листок свои обиды, сожаления, разочарования – в общем, все то, что расстраивает тебя и делает несчастной. Поставь дату – 2015 – и скажи себе: «Да, я это чувствую, и в этом нет ничего ужасного, потому что жизнь не состоит только из хорошего, но не состоит и только из плохого. Я разрешаю себе испытывать негативные чувства, но не концентрироваться на них и не зависеть от них. Я не позволю им влиять на мою жизнь, мои решения, мои отношения с людьми. Я выбираю не брать старые обиды в следующий год». Иногда нам нужно простить того, кто нас обидел, иногда необходимо понять, что что-то плохое случилось не по нашей вине, что есть обстоятельства, над которыми мы не властны.

что-то изменить в своей жизни, необходимо иметь желание, мотивацию и средства достижения цели.

Жизнь с пьющим человеком – это тяжелое испытание, и требуется много душевных сил, чтобы с ним справиться.

Если ты еще только задумываешься о замужестве, взвесь все «за» и «против», исходя из реальной ситуации. Посмотри, как будущий муж ведет себя с матерью. Открыто спроси его, какие у него семейные ценности и представление об идеальной семье. Сравни их со своими и принимай решение. Ни в коем случае не надейся, что он изменится в далеком счастливом будущем. Человек меняется только тогда, когда он хочет этого и когда он к этому готов

Что бывает после «жили долго и счастливо» Когда мы влюбляемся, то счастливы находить друг в друге схожие черты – как здорово, что нам нравится один и тот же сорт мороженого, один фильм, музыка и т.д. Когда мы долго живем в счастливом браке, то думаем, что знаем друг о друге все: что любим, чего хотим, к чему стремимся.

Развод – одна из самых сильных стрессовых ситуаций в жизни, особенно если он связан с изменой, предательством, обманом.

метод Скарлетт», то есть при всплывании любых мыслей о предательстве бывшего говорить себе: «Я подумаю об этом завтра». Возможно, получится не сразу, но точно сработает.

Дебрифинг заключается в том, что нужно выговориться как можно полнее, и не одному человеку, а нескольким.