Чувства надо принять и признать
Девочка:
Бриана – такой сноб! Увидев меня в коридоре, она просто прошла мимо. Она вообще здоровается только с теми ребятами, кого считает «крутыми» и «модными».
Подруга:
Не бери в голову. Нечего обращать на нее внимание.
Вместо того чтобы отмахиваться от чувств…
1. Посочувствуйте звуком или словом.
«Да уж!»
2. Идентифицируйте чувства.
«Хоть ты и знаешь, сколько в ней снобизма, она тебя все равно бесит. Кому понравится, когда тебя игнорируют».
3. Предложите в виде фантазии то, чего не можете дать в реальности.
«Вот здорово было бы, если бы кто-нибудь из этих популярных ребят поступил с Брианой так же, как она поступает с тобой, правда? Прошел бы мимо, будто ее не существует… А потом улыбнулся и радостно поздоровался с кем-нибудь другим».