Цитаты из книги «Высокочувствительный ребенок. Как помочь нашим детям расцвести в этом тяжелом мире»

В том, что касается беспокойства о чужом мнении, мне нравится правило «50 на 50»: вы всегда можете рассчитывать на то, что 50 % людей понравится то, что вы делаете, и 50 % – нет. Поэтому вы вполне можете делать то, что считаете правильным. Вы все равно не сможете угодить им всем.

Мэри Курсинки «Дети, родители и борьба за власть»

Нужно ли вам стремиться «исцелить» своего ребенка от чувствительности? Нет. С чертами характера можно работать так, что ребенок научится управлять ими и впишется в данную культуру, а родители могут научиться помогать ему в этом. Попытки вылечить, искоренить или скрыть этот признак скорее всего приведут к большим

Но считать этих детей просто боязливыми – это не замечать их сути и их преимуществ.

В-третьих, высокочувствительные интроверты вовсе не «не любят людей». Интроверты просто предпочитают быть с одним или двумя близкими друзьями, нежели в больших группах или знакомиться с новыми людьми. Интровертов можн

Незнание делает родительство каким угодно, но только не легким

Домашняя заготовкаКогда вы не знаете, какой может быть реакция на ваши слова, но понимаете, что должны сказать что-то о чувствительности вашего ребенка, используйте домашнюю заготовку – сжатую формулировку, своего рода афоризм, где вся важная информация содержится в одном предложении. Заранее обдумайте эту фразу. Вы можете использовать мою: «Вам будет полезно узнать, что мой ребенок входит в 15–20 процентов людей, у которых от рождения очень чувствительная нервная система

Если вы искренне сопереживаете и серьезно относитесь к словам вашего ребенка, то позднее он признается, что «отвратительный ужин» или «смертельные угрозы» были только способом показать, как ему плохо. Объясните ему, что есть другие способы рассказать об этом состоянии и что, по вашему опыту, эти приемы (а вы порой к ним тоже прибегали) приводят к тому, что окружающие перестают доверять вашим словам или чувствуют, что их симпатиями злоупотребляют.

Если ребенок все еще злится, может быть, он просто не может с этим справиться: он не контролирует себя из-за усталости или сильных эмоций. Мы поговорим об этом подробнее в седьмой главе, главное здесь – оставаться в контакте с ребенком: обнять его, успокоить его, постараться облечь в слова все происходящее. Затем постарайтесь найти нейтральное решение, при котором никто из вас не побеждает, но установленные границы поведения сохраняются, а подведение итогов откладывается на потом. И позднее вернитесь к ситуации, обсудите, что произошло и что вам надо делать

С ребенком постарше тоже нужны простые объяснения: «Я знаю, что тебе хотелось бы играть всеми игрушками, но тебе надо разрешить Джиму взять хотя бы одну, потому что люди делятся со своими гостями и друзьями». А десятилетнему ребенку в затруднительной ситуации можно прошептать: «Я знаю, что ты расстроен и не хочешь ничего, но сейчас тебе надо пойти поблагодарить бабушку за прекрасный ужин. Потом мы пойдем к машине и обсудим все по дороге, если хочешь».