Цитаты из книг автора «Экхарт Толле»

Присутствуйте, живите осознанно. Будьте готовы защитить свое внутреннее пространство. Чтобы наблюдать болевое тело и ощущать его энергию, необходимо быть в достаточной степени присутствующим. Тогда болевое тело не сможет управлять вашими мыслям

Как нельзя бороться с тьмой, так нельзя бороться и с болевым телом. Попытки такой борьбы порождают внутренний конфликт и, стало быть, новую боль. Поэтому просто наблюдайте за болевым телом – этого будет вполне достаточно. Наблюдение подразумевает приятие болевого тела как части

Когда болевое тело подминает вас под себя, вы сами тянетесь к боли. Вы становитесь либо жертвой, либо преступником. Вы хотите причинять боль или с

Болевое тело, как и любая другая живая сущность, стремится выжить. А выжить оно может только в том случае, если вы неосознанно отождествите себя с ним. Вот тогда оно оживет, возьмет над вами верх, «станет вами» и будет жить посредством вас. Получать пищу болевое тело может только через вас. Оно питается переживаниями, которые резонируют с его типом энергии и которые способны порождать боль в любых ее формах – в виде гнева, ненависти, горя, стремления к насилию и разрушению, душевных мук и даже болезни. Таким образом, когда болевое тело берет на себя бразды правления, оно создает ситуацию, при которой его энергия к нему же и возвращается. Боль питается исключительно болью. Она не может питаться радостью: от радости у нее случается несварение.

испытаете сильный шок. С другой стороны, куда важнее наблюдать эту сущность в себе, а не в другом человеке.

Когда вы думаете, что знаете человека как самого себя, но потом впервые сталкиваетесь с чужеродной и омерзительной сущностью его болевого тела, то, конечн

Они низводят Настоящее до средства достижения некоего момента в будущем, который существует только в уме и никогда не существует в реальности. В

Пытаясь сохранить контроль над ситуацией, ум постоянно заслоняет Настоящее прошлым и будущим. А поскольку живая энергия и бесконечный творческий потенциал Бытия, которые неотделимы от Сейчас, заслонены временем, ваша истинная природа затенена ум

Любые желания – это предпринимаемый умом поиск спасения, а также удовлетворения в будущем или посредством внешних вещей, подменяющий собой радость Бытия. Пока я принимаю свой ум, все свои желания, потребности, привязанности, симпатии и антипатии за самого себя, отдельно от них нет никакого «я». Есть лишь возможность, нереализованный потенциал, семя, которое еще не взошло. В этом состоянии даже наше стремление к свободе и просветлению – не что иное, как желание реализовать себя и достичь совершенства в будущем. Так что не стремитесь освободиться от желаний или «достичь» просветления. Станьте присутствующи

Например, я заметил, что если человек носит в себе много гнева, не осознавая и не выражая его, то есть вероятность нападок на него (словесных и физических) со стороны других подверженных гневу людей. Часто это происходит без всяких видимых причин и объясняется тем,