Цитаты из книг автора «Екатерина Суратова»

И самое важное, что надо понять: ценить себя – это не идея. А переживание. Пе-ре-жи-ва-ни-е. Снова и снова соединяться со своим «могу», со своими «получилось». И постепенно в вас возникает уважение. Такое я испытываю к вам. А вы можете почувствовать к себе. Вам надо снова и снова соединяться со своей жизнью и усилиями, которых она вам стоит. Вы будете крепче стоять на ногах. И знать, что заслуживаете уважения. А также радости, отдыха и других важных вещей.

Но смотрите: вы действительно демонстрируете, что вы не важны. Для себя самой – ведь вы так легко отказываетесь от того, что вы любите, ради другого человека. Вы уже раньше отказались от танцев ради своего бывшего мужа, и что из этого получилось?

Жизнь такая сложная. Мне совсем не хочется со всем этим разбираться…

Проблема в том, что, когда мы стремимся уйти откуда-то, а не прийти куда-то, мы оттуда уходим, но в результате оказываемся где попало. Каждый раз, когда вы отворачиваетесь от своей жизни, вам удается от нее уйти. Но вы приходите не туда, где вам было бы хорошо, а именно «куда попало». И хуже всего, что фантазии неизменно рушатся, вам приходится возвращаться к своей жизни, а она за то время, пока вы ею не занимались, оказывается в руинах. И все приходится строить заново. Это сложно, энергозатратно и больно.

Вы не замечаете человека, в объятия к которому падаете, не замечаете, насколько он реально соответствует тому, что вы хотите для себя в долгосрочной перспективе. Потому что вы уже потеряли свою долгосрочную перспективу. Вы отвернулись от своей жизни, махнули на нее рукой и в фантазии создаете новую.

А потому, что в этих примерах вы бежите от чего-то, вы убегаете в страсть от своей жизни, от трудностей, от эмоциональных состояний, которые не выдерживаете.

А потом внезапно приходит с головокружительными новостями – за неделю приняв несколько судьбоносных решений, человек начинает жить новую жизнь, которая на самом деле является результатом осознанного выдерживания и накопления мужества.

Взрослых действительно очень мало: порой, оглядываясь вокруг, можно не найти ни одного. Потому что быть взрослым – сложная работа. Быть взрослым – сложная работа.

Поэтому принимать все решения важно самостоятельно, в согласии с собой и понимая ответственность перед будущим.

Внезапно стало ясно: можно спросить совета у друга, учителя или специалиста, но разбираться с последствиями моих действий все равно придется мне самой. Я останусь один на один со своими выборами