Продолжительность первого уровня ежедневных занятий со...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Интимная гимнастика для женщин»

Продолжительность первого уровня ежедневных занятий составляет один или два месяца, в зависимости от первоначального состояния интимной мышцы. Для женщин, которых заботит только гинекологическое здоровье, можно остановиться после завершения первого уровня и поддерживать свои интимные мышцы в надлежащем тонусе, выполняя упражнения этого уровня два раза в неделю.
13 февраля 2020

Поделиться