Цитата из книги «Двухнедельный марафон. Проверенная многими программа похудения от мамы троих детей»

Но всегда помните о том, что жир имеет массу гораздо менее значительную, чем, к примеру, мышечные волокна. И потому в период активного сжигания жировой прослойки отвесы на ваших весах не обязательно должны быть стремительными.