Полезно развивать навык заботы о себе, позицию «я всегда на своей стороне». Можно начать с малого: говорить «нет» тому, что вам не подходит, открыто заявлять о своих потребностях, своевременно обсуждать конфликты.
пробуждение, выход из девичьих фантазий прямиком в реальность, где люди могут быть плохими, а мир не подчиняется нашему «хочу». Это то, что должно случиться с девушкой, чтобы трансформация началась.
Мотив нарушения запрета очень важен для человеческого развития. Более того, с этого зачастую начинается становление личности. Он встречается и в древнегреческой мифологии. В мифе об Амуре и Психее, который я уже упоминала, развитие главной героини начинается с того, что девушка нарушает обещание не пытаться ночью увидеть истинный облик супруга.
Мне вспоминается случай одной моей клиентки, назовем ее М. Женщине было 30 лет, у нее была стабильная работа и муж, с которым она жила уже 10 лет. В терапию она пришла с жалобами на депрессивное состояние. У М. ни на что не было сил, она постоянно простывала, вечно хотела спать. Моя клиентка задавалась вопросами, откуда взять энергию, как стать более продуктивной. Все это было симптомами, верхушкой айсберга.