Цитаты из книги «Приручить дракона. Гнев в семье»

мы устали и истощены, у нас давно не было пауз и отдыха, вспышка гнева максимально вероятн

это базовая защитная реакция, характерная для любого возраста. Просто взрослые уже умеют себя контролировать или хотя бы не показывать вида, а дети этому только учатся. Вспышки гнева во многом связаны с темпераментом. У холериков, сангвиников, флегматиков и меланхоликов вспышки разные по длительности, структуре и силе.

3) Тотально плохое настроение Ребенок «встал не с той ноги» и начинает все отвергать. Если на него давить, он ответит вспышкой гнева.

Оказывается, ребенок заранее придумал, как все будет, у него в голове сложилась целостная картинка. Например, как он заходит в подъезд и счастливо нажимает на кнопку лифта. И вдруг этот сценарий ломается! Это классическая тема возрастных вспышек 3–4 лет, причина которых – так называемая возрастная ригидность, когда у ребенка нет возможности представить себе другой сценарий. В этом случае он протестует,

Примерно к 7 годам можно ожидать некоторого повышения регуляторности, которое к подростковому возрасту, к 10–11 годам, опять собьется, его снова не будет. Но в целом это уникальный период, и у него невероятное количество плюсов. Дети настолько радостные и теплые существа, что смотреть на их гнев – словно слышать шум мотора. Машина едет, а шум мотора, возникающий при этом, всего лишь от несовершенства тормозной системы. Такое отношение к детскому гневу упрощает жизнь родителей, избавляя от послевкусия эпизодов его проявления, которое мешает нам самим возвращаться в хорошее настроение. Конечно, это не призыв ничего не делать и не менять, это возможность посмотреть на ситуацию более отстраненно.

Чем ближе отношения, тем меньше контроля. В более дистантных, далеких отношениях (например, на работе, в общественном транспорте, на прогулке в парке, в дружбе, в приятельстве) с контролем намного проще.

К сожалению или к счастью, эмоциональную атмосферу в доме определяем именно мы, родители. Дети, скорее, к ней подстраиваются.

Успокоить ребенка может только спокойный родитель. Ведь мы учим детей не словами, а собственным поведением.

Часто гневаясь, родитель создает эмоциональный образец для ребенка. В этом случае вы не вправе требовать от него контроля над собственными эмоциями. Нельзя ждать от ребенка уравновешенности, если ему не с кого «снять кальку».

Базовая мысль этой книги – то, что вы не можете сделать с собой и для себя, будет сложно делать с ребенком.