Отзыв на книгу «Как победить стресс. Профилактика и методы лечения»

Книга обо всем и ни о чем. Новой информации никакой не нашла. Все сводится к аутотренингу, травам и здоровому образу жизни.
Даже выдержки из Карнеги впихнули. Пустая трата времени. Лучше уж действительно пойти прогуляться, нежели прочесть сей труд.