Цитаты из книг автора «Егор Горд»

И я чувствую себя отлично тогда, когда я не выспался, но сделал что-то важное. И гораздо хуже, когда я полностью выспался и не сделал НИ-ЧЕ-ГО!

Осознанность 16. Где я? В настоящем или в прошлом/будущем? Время 17. Я убиваю свое время или использую его разумно? Как часто задавать себе вопросы? Чем чаще, тем эффективнее. Хоть каждый день! Я задаю себе все эти вопросы один раз в неделю, у меня это занимает около 20 минут. При этом я могу себе в течение дня задавать какие-то вопросы в той или иной ситуации.

чтобы моя мечта стала ближе ко мне?» 8. Чем я сегодняшний лучше себя вчерашнего и чем я завтрашний буду лучше себя сегодняшнего? 9. Как мне жить, чтобы всегда жить честно? 10. То, что я делаю сейчас (в данный момент), – эффективно или бессмысленно? 11. Насколько быстро я иду к своим целям? Что нужно сделать, чтобы идти быстрее? (Ответ очевиден – бежать!) Мышление 12. О чем я думаю большую часть времени? Эффективно ли это? 13. О чем мне необходимо думать чаще, чтобы добиться того, чего я хочу? 14. Я управляю своими мыслями или они текут сами собой (управляют мной)? Окружение 15. Влияет ли мой личностный рост на мое окружение или это просто эгоизм?

едненькому, не пришлось испытывать дискомфорт. Хотя где дискомфорт – там и возможности человека. Здесь, в уютной и теплой зоне комфорта все уже давно занято такими же, как и ты.

Вы периодически должны отрываться от текущих дел, отключаться от спешки, от проблем, от эмоций и т. п. Нужно осмотреться вокруг, внимательно проанализировать окружающий мир и спросить себя: «Реален ли этот мир? Или это сон?

Самое важное, самое главное валяется у нас под ногами. Меньше всего ценится то, что доступно. Алмаз не дороже графина воды, просто воды много, а алмазов очень мало. Но если ты в пустыне умираешь от обезвоживания или вдруг вся вода мира оказалась заражена, ценность алмаза будет равняться нулю. А вода станет всем, что тебе нужно

Нужно любить себя иначе. Нужно мучить себя. Делать больно. Уставать! Потеть! Терпеть! Бороться! Не останавливаться! Чтобы башка кружилась от усталости. Нужно загонять себя в задницу, чтобы из нее выходить победителем. Весь чертов мир будет говорить одно: «Ты что делаешь? Зачем тебе это? Брось». Будут смеяться и шутить над тобой. Они будут кидать камни, в твою любовь – камни. Серые и тяжелые. Не желая допускать того, чтобы ты стал лучше! Я общаюсь с теми, кто не бережет себя. Мне выпало такое счастье. Они качают задницы. Делают карьеры. Совершают безумные сделки. Выполняют жесткие задания. Участвуют в конкурсах «Мисс бикини», в забегах, гонках с препятствиями, они преодолевают марафоны. И они классные. Они как раз себя не жалеют. Поэтому и любят себя. Они пришли к этой любви сложным и эффективным путем. Поэтому я тебе советую перестать жалеть себя и начать издеваться над собой. И не останавливаться издеваться над собой никогда.

1. Не береги себя. Однажды я работал на интервалах. Бегал с приличной скоростью отрезки по 1600 метров, в перерывах отдыхая по 2–3 минуты… Я выжимал из себя все. На улице было душно. Мне было сложно дышать, мне приходилось терпеть усталость, боль и кислородное голодание. Мой сосед врач. Врач, который учился много лет, который всю жизнь учится медицине. И он бросил как-то фразу, глядя на мои тренировки: «Не бережешь ты себя». Я посмотрел на него. Пристально и внимательно. На его отвисшее пузо. На его слабые бледные руки. На его рано состарившееся лицо и ответил гордо: «Я-то как раз себя

хочу быть в центре внимания, но мои комплексы держат меня в заточении всю мою чертову жизнь. Где-то в глубине души я хочу стать другим человеком, но я ничего для этого не делаю. Я вечно занята всякой ЕРУНДОЙ. Мои никчемные дела заполнили всю мою жизнь. У меня есть семья, и это единственное, что у меня есть. Я умерла в 22 года, когда пошла работать на нелюбимую работу, когда вышла замуж по любви, которая потухла, как парафиновая свеча, через 1,5 года. Я раб! Зато у меня есть большой телевизор, и я раз в месяц покупаю себе новую шмотку. В этом мой смысл жизни. Я отстой. И еще я хочу прокачать свою силу воли. Точка. Целую. Галя».

Что-то типа: «Я менеджер среднего звена, у меня есть квартира, дешевая тачка, кредит, я живу скучной жизнью. Я хочу быть сукой, я