Цитаты из книг автора «Егор Горд»

Поставьте себе задачу в течение дня каждый час наблюдать мысли по три минуты. Не больше! Чтобы сознание не увиливало, нужно действовать постепенно, но настойчиво! Потом можно будет увеличить время.

Смысл упражнения – прожить один день, представляя себя под прицелами телекамер. Ни на секунду об этом не забывать, ни на секунду! Прожить лучший свой день, чтобы виртуальные зрители позавидовали вам, хотели бы вам подражать. Чтобы вас разорвали на цитаты.

Записывайте все свои полезные мысли и идеи, которые приходят вам в голову.

Смерть – это не печально. Печально, что большинство людей не живут вообще».

Любой профессиональный спортсмен тренируется не только на тренировке, но и в свое свободное время. А вот дилетанты просто отдыхают. Ни черта не делают и валяют дурака. Ну и, соответственно, ничего не имеют.

Когда чувствуешь уныние, ищи исцеление в труде.

Ты привык каждый день дрочить свои пристрастия, и они с годами стали частью тебя. Большой успех состоит из мелочей. Большое разочарование в жизни состоит тоже из мелочей.

Как проснуться? К состоянию понимания самого себя ведут разные медитации, занятия йогой. Тут главное понять, что наши мысли в голове – это неосознанные реакции на жизнь. И эти реакции нами управляют. Чтобы сбежать от ума, нужно делать мысли осознанными. То есть самому себе подкидывать идеи и включать внимание и наблюдение.

Научись контролировать свои пищевые привычки!

Счастье – это химическая реакция организма, направленная на удовлетворение выполненных инстинктивных программ человека.