Цитаты из книг автора «Эдуард Кравец»

Упражнение 3. Вы – литературный (кино-) герой Если у вас есть любимые литературные и киногерои, можете время от времени входить в их образы, задавая себе вопросы: «А как бы он вел себя в этой ситуации?», «Что бы он чувствовал, о чем бы думал?», «Как бы он говорил, ходил, жестикулировал?», и т. д.

Мы забываем о своей сути играющего духа. Мы воспринимаем происходящее с нами слишком серьезно. Так мы сами делаем свою жизнь полной драматизма, боли и страданий.

Если бы Бог посмотрел тебе прямо в глаза и сказал: «Повелеваю, чтобы ты был счастлив в этом мире, доколе жив». Что бы ты сделал? Ричард Бах

Если мы доверяем своему духу, который ведет нас по жизни, если мы доверяем самому потоку жизни – а ведь он тоже разумен – то мы можем быть смелыми, но не безрассудными, бесстрашными, но мудрыми, отважными, но зоркими и бдительными. И тогда мы можем наилучшим образом прожить свою жизнь.

Подумайте о том, что эта ситуация нужна, чтобы вы в итоге стали сильнее, приобрели позитивный опыт, выработали в себе новые необходимые вам качества. Вы же знаете, каких качеств вам не хватает?

Вы можете каждый день примерять на себя новую роль – хотя бы на десять-пятнадцать минут представлять себя другим человеком, таким, для которого все вокруг в новинку

Быть собой – это не значит быть всегда одинаковым

Упражнение 6 Потренируйтесь в многоликости

Упражнение 4 Сто способов сказать «да» и «нет»

Упражнение 3 Фильм о вашей жизни