Цитаты из книг автора «Эдуард Кравец»

Упражнение 3. Вы – литературный (кино-) герой Если у вас есть любимые литературные и киногерои, можете время от времени входить в их образы, задавая себе вопросы: «А как бы он вел себя в этой ситуации?», «Что бы он чувствовал, о чем бы думал?», «

Упражнение 2. Кино про вас В любое удобное для вас время задайтесь целью прожить час или два так, как будто все это время за вами следит кинокамера, снимающая фильм о вас. Это фильм о вашей жизни, его цель – дать наиболее полный и яркий ваш портрет. Как бы вы прожили эти час или два?

Вы можете каждый день примерять на себя новую роль – хотя бы на десять-пятнадцать минут представлять себя другим человеком, для которого все вокруг в новинку. Вы увидите, как изменилось ваше восприятие. Вы вспомните то особое восторженное состояние туриста, которого удивляет и восхищает буквально все. Вы новыми глазами посмотрите на то, что стало для вас привычным и обыденным.

♦ знать, что радость не зависит от внешних обстоятельств, так как ты сам – ее источник;

Картина мира – это то, что мы можем изменить

Доверие потоку жизни – важное условие непривязанности и достижения желаемого.

• Я доверяю потоку жизни и радуюсь всем ее дарам.

• Все, что мне нужно, приходит ко мне легко и без

♦ мы должны развить свое воображение.

мы должны научиться действовать легко, без излишних усилий;