Цитаты из книг автора «Эдуард Кравец»

один из самых важных уроков в жизни состоит именно в обретении чувства собственного достоинства, веры в себя и самоуважения.

Потому что этот внутренний наблюдатель – это и есть наша истинная суть, это вечный бессмертный дух, пришедший на Землю играть.

Когда мы напрягаемся – наши «магнитные» свойства ослабевают. Магнитами мы становимся лишь тогда, когда спокойны, расслабленны, не подвержены стрессу и никуда не спешим.

Не существует такой вещи, как проблема, без того, чтобы в ее руках не было дара для тебя. Ты ищешь проблемы, потому что тебе нужны их дары.

когда ныряешь в эту глубину, замечаешь свет, словно от затонувшей звезды. И когда ты оказываешься в луче этого света, то понимаешь, что тебе уже ничего не страшно, с тобой ничего не может случиться, потому что эта звезда – и есть твоя истинная суть, вечная, бессмертная, светящаяся.

Упражнение 4. Берем в свои руки власть над обстоятельствами Возьмите лист бумаги и напишите: «Что мешает мне жить так, как мне хочется?» Можно сформулировать вопрос и по-другому: «Что мешает мне достичь успеха?», «Что мешает мне стать хозяином своей жизни?» Пишите все ответы, которые будут приходить в голову. Затем перечитайте, и проверьте, нет ли в вашем списке таких или подобных фраз: – я вырос в недостаточно обеспеченной семье, – я получил недостаточно хорошее воспитание, – у меня недостаточно связей и знакомств, – нет никого, кто помог бы мне, – у меня недостаточно способностей и талантов, – я не могу заработать достаточно денег, – у меня не тот характер.

Если ты не можешь взять на себя ответственность за происходящее, то всегда будешь его жертвой». Ричард Бах. «Карманный

Негативным наш прошлый опыт делают не столько сами события, обстоятельства и ситуации, сколько наше восприятие их. Мы не можем изменить сами события прошлого, но можем переосмыслить их, взглянуть на них по-другому и даже вообще перестать придавать им значение. И тогда прошлое перестанет влиять на нас плохо. Воспользуемся для этого снова нашим воображаемым кинотеатром, в котором мы уже бывали в предыдущих главах

Это не значит, что вы должны бороться с самим собой – это, наоборот, значит, что вы будете гораздо добрее по отношение к себе, потому что делаете это для своей же пользы.

Если вам трудно сказать «нет», так как вы боитесь, что из-за этого люди будут о вас плохого мнения – научитесь отказывать в мягкой, деликатной форме. Вы имеете право на то, чтобы ставить на первое место свои собственные интересы. Вы имеете право не делать то, что вам делать не хочется. Вы имеете право сказать «нет» – и это вовсе не означает, что вы хотите поссориться с тем, кому отказываете.