Цитата из книги «Хватит ЖРАТЬ! И лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы Свадебный размер»

Батончик мюсли ИНГРЕДИЕНТЫ • Овсяные хлопья – 3 стакана • Изюм – 50 г • Курага – 50 г • Чернослив – 50 г • Грецкий орех – 50 г • Мед – 2–3 ст. л. СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ 1. Смешайте все ингредиенты, выложите на пергамент и дайте застыть (около 2 часов). 2. Нарежьте и угощайтесь.