Цитаты из книги «Выбор. О свободе и внутренней силе человека»

Дорогие мои, вы можете выбрать быть свободными.

Мы не можем ни управлять жизнью других людей, ни контролировать прошлое.

Чему еще мы неосознанно учим своих детей, что они узнают от нас о мерах предосторожности, жизненных ценностях, любви?

Простить — значит скорбеть о том, что случилось, чего не случилось, и расстаться с желанием иметь другое прошлое.

В первые недели терапии мы с ним проходим аутотренинг управления эмоциями, заучивая своеобразную мантру: замечать, принимать, проверять, оставаться.

Второй шаг в танце свободы — научиться идти на риск, что необходимо для истинной самореализации.

Мне становится ясно: прошлое не оскверняет настоящего, а настоящее не умаляет прошлого. Время — это среда. Это посредник. Время — путь, который мы проходим.

любовь — это не то, что мы чувствуем, а то, что делаем

Но мы остаемся жертвами до тех пор, пока считаем, что только второй из нас несет ответственность за наше благополучие.

Это опасная затея — играть с прошлым в «если бы».