Цитаты из книг автора «Эдгард Зайцев»

То же происходит с вами, если у вас травмирован Внутренний Ребёнок. Запреты и обиды, нереализованные фантазии и обманутые надежды – это ваша веревка из пеньки, которая сдерживает могучего гиганта в вас и не позволяет наслаждаться свободой.

представьте себе жизнь как маршрут автобуса. Вы едете от одной остановки до другой. И каждая остановка – это какое-то ваше желание. Как только вы доезжаете до одной остановки, у вас возникает следующее желание, и вы движетесь вперёд от одной остановки до другой. Вы сами создаёте весь этот путь своими

какое-то сильное потрясение, которое становится камнем, запускающим лавину. И человек захлебывается в этом негативе и, понимая, что ему из-под него не выбраться, просто захлебывается в нем. Логично, что мозг человека – самый гениальный компьютер – делает всё, чтобы спасти «хозяина». И приходит состояние «безмыслия» – депрессия. И чтобы понять, что запустило эту лавину, надо вернуться к началу. Какой «камень упал» и потащил за собой все травмирующие ситуации? • Где произошла ситуация, с которой началось это состояние? • А что было перед этой ситуацией? • А какая ситуация в прошлом связана с этой ситуацией? С таких вопросов и начинается переосмысление жизни.

Какой «камень упал» и потащил за собой все травмирующие ситуации?

Всё, что вы тащите за собой – это ваши непрожитые и непринятые травмы.

Депрессия наступает, когда ты больше не можешь тащить за собой весь тот скарб. И надо войти в состояние близкое к покою, чтобы осознать, что это за скарб и разобрать его.

Разговор с депрессий, действительно может получиться очень увлекательным. Ведь она пришла для того, чтобы показать на какой новый уровень вы вышли. Это как переход в другую для себя реальность, в другое пространство. С депрессией в вашу жизнь приходит переосмысление.

моими накоплениями стала обида на себя. Я чувствовал себя недостойным того, что имею. Статус, бизнес, деньги – всё это было моим. Но моим не было. По внутренним ощущениям я, парень с окраины, которого, по сути, воспитывала бабушка, был недостоин всё это иметь. И я всему миру, а прежне всего себе, доказывал, что достоин и одновременно боялся потерять.

Вам нравится эта новая реальность или вы никуда не можете от нее деться, и эти негативные чувства становятся постоянными. И ваши накопления обиды трансформируются в теле жировыми отложениями.

Страх потерять то, что у вас есть. Синдром беженца – это страх потерять свою территорию и желание наесться впрок, потому что завтра этого может не быть, потому что завтра я могу все это потерять.