Новая Нансийская школа» в 1910 г. «Чтобы добиться результатов, нужно привести внимание в состояние неподвижности, в котором не должно быть ощущения нагрузки; нужно поддерживать его с минимумом намеренных усилий». Это состояние похоже на то, что мы испытываем, едва проснувшись утром; мы говорим себе, что можем встать, если захотим, но что-то заставляет нас нежиться под одеялом почти против воли. В книге Бодуэна и Пола есть объяснение: «Очень простой способ проделать это (наполнить подсознание) – выразить идею внушения сжато, обобщить ее в краткой фразе, которую легко запомнить, и повторять ее снова и снова, как колыбельную».