Цитаты из книги «Первые 20 часов. Как быстро научиться… чему угодно» Джоша Кауфмана📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook. Страница 4
image
вы должны полностью осознавать свою способность овладеть новыми навыками.
22 июля 2016

Поделиться

Я понял, что для того, чтобы стать мастером карате, не нужно выучивать 4000 приемов, надо просто повторить 4000 раз каждое из базовых движений.
19 апреля 2016

Поделиться

Разбиение навыка на элементы также помогает избежать чувства растерянности. Вам не обязательно отрабатывать все элементы навыка одновременно. Эффективнее будет сосредоточиться на тех составляющих, которые обещают наибольшую общую отдачу.
4 марта 2016

Поделиться

многие занятия не доставляют удовольствия, пока вы не добьетесь в них определенных успехов.
27 ноября 2015

Поделиться

Признание того, что вы пребываете в растерянности, очень важно. Оно помогает выяснить, что именно вы не понимаете, а значит, определить направление исследований, которые помогут вам избавиться от этой растерянности.
3 июля 2020

Поделиться

В научной литературе этот процесс называется «трехступенчатой моделью» приобретения навыка [4], которая применима и к двигательным, и к интеллектуальным навыкам. Вот эти три стадии. 1. Когнитивная (первая) стадия – понимание того, что вы пытаетесь сделать, осмысление процесса и разбиение навыка на поддающиеся выполнению элементы. 2. Ассоциативная (промежуточная) стадия – практика, восприятие обратной связи и корректировка действий на основе этой связи. 3. Автономная (завершающая) стадия – эффективное и рациональное выполнение действия, без обдумывания и излишнего внимания к процессу.
7 сентября 2019

Поделиться

«правильно сформулированная проблема – это наполовину решенная проблема».
27 июня 2019

Поделиться

Мастерство мирового класса может потребовать 10 тысяч часов упорных тренировок, но для овладения навыком, достаточным для удовлетворения своих потребностей, как правило, не нужно прилагать такие колоссальные усилия.
7 июля 2017

Поделиться

Приобретение навыка требует практики. Оно требует значительных периодов непрерывных, сфокусированных усилий. Оно требует творческого подхода, гибкости и свободы устанавливать собственное мерило успеха.
16 августа 2016

Поделиться

Одна из первых ошибок в процессе приобретения новых навыков — это попытка овладеть несколькими навыками одновременно.
22 июля 2016

Поделиться

1
...
...
114