Цитаты из книг автора «Джорджио Нардонэ»

«Переплыть море так, чтобы небо не заметило».

прибавляется нечто совершенно необходимое для эффективного и быстрого решения проблемы, а потом это нечто вновь забирается терапевтом по окончании терапии, поскольку в нем нет больше необходимости.

Олдос Хаксли, «реальность – это не то, что с нами происходит, а то, что мы делаем с тем, что с нами происходит».

«Каждый из нас, – гласит китайская мудрость, – каждую ночь ложится спать рядом с тигром. Нельзя узнать заранее, захочет ли этот тигр наутро облизать или разорвать тебя». Эта древняя мудрость в метафорической форме напоминает нам о необходимости постоянного учета своих ограничений.

Чтобы сохранять эластичность, люди должны постоянно тренироваться смотреть на вещь с разных точек зрения, избегая фиксации на одной перспективе. Только продолжительная умственная гимнастика приводит к спонтанности. Если тренировка прерывается, наш рассудок сразу же пытается защититься, заключая себя в плен мыслительных каркасов.

«Достоинство состоит в избегании застоя, следовательно, когда хочешь отказаться от малого ради большого, необходимо выявлять собственные фиксации на чем-либо и отказываться от них». Этими словами Сосан, еще один великий мастер дзэна, подчеркивает фундаментальное значение способности к текучести и непрерывному изменению.

Вращение вокруг собственной оси и разглядывание реальности с разных точек зрения способствует одновременно как глобальному, так и разностороннему восприятию: это главное условие, позволяющее выявлять и совершенствовать альтернативные решения, когда обычные способы не приносят результатов.

Многократное повторение этого процесса приводит, как убедительно показал это в своих исследованиях норвежский логик Джон Эльстер, к тому, что первоначальный выбор забывается и вера становится чем-то естественным.

это вторая часть уже упомянутого «пари» Паскаля. Христианам, переживающим кризис веры, он предлагает все же ходить в церковь, чтить таинства, вести себя так, «как если бы» они верили: вера не заставит себя ждать.

Например, чтобы заставить собеседника сделать что-то, что он отказывается делать, можно заявить ему, что существует два способа, чтобы справиться с данной ситуацией. После этого ему предлагают первый способ, дорогой и трудоемкий, а затем представляют вторую возможность: ту, которую хотели бы, чтобы он исполнил, и которая – как бы ни было сложно ее принять – была бы намного проще первой. Обычно собеседник сразу решает совершить то, что от него хотели бы получить, как будто бы это было для него выгодной сделкой, поскольку ему удается избежать худшего.