Обильное количество воды снижает концентрацию различных веществ в крови, отчего повышается способность организма сжигать жир (это называется гипоосмолярность).
Цитата из книги «Умные калории: как больше есть, меньше тренироваться, похудеть и жить лучше»
О проекте
О подписке