Во-первых, вы должны понять, что нет смысла просматривать профили бывшей или бывшего в социальных сетях, потому что мы хотим, как можно быстрее настроить себя на нужный лад
Еще один не маловажный момент. Некоторые люди, через некоторое время после расставания, начинают искать как бы случайной встречи с бывшей или бывшим. Возникает вопрос, а зачем? Для чего?
Я уверен, что если Вы хотите достичь своей цели, то Вы должны настроить себя на генерацию исключительно хороших идей. Например, сидеть и грустить после расставания, это плохая идея. Оставить прошлое в прошлом, перестать себя жалеть и начать себя уважать, это хорошие идеи. Каждый день вспоминать о прошлых отношениях, это плохая идея. Извлечь опыт и в будущем не совершать подобных ошибок, это хорошая идея.
Более глобальная цель, например, это слетать на своем частном самолете на неделю в Лас-Вегас. Пока что мы будем в качестве первой цели- перестать испытывать негатив.
Цель Вы себе поставили. Но теперь, для того, чтобы достичь этой цели, Вам нужны идеи. Возможно, это покажется с моей стороны очень грубым высказыванием, но такая цель, как перестать переживать из за расставания, это не такая уж и глобальная цель.