Цитаты из книги «Підсвідомості все підвладне»

Не будьте скромним, не стримуйтеся – запишіть усе, щоб мати змогу побачити на папері, наскільки багато у вас аргументів почуватися добре. У цьому й полягає мета такої вправи – змусити себе зрозуміти, що ви маєте багато причин пишатися собою.

Шукайте, і я наголошую на слові «шукайте», моменти, які можна визнати успішними. Визнавайте не тільки очевидне, а взагалі все.

Повторюючи афірмації, ви впливаєте на думки, що виникають у вашому мозку. Мозок може опрацьовувати за раз лише одну думку, тому афірмації ніби «заповнюють» ваш розум думками, які відповідають вашій меті.

Я почуваюся спокійним і розслабленим». Не намагайтеся примусити себе спокій та розслаблення, просто кілька хвилин повторюйте твердження

Вірячи в те, що у вас уже те, чого ви бажаєте, ви це здобудете.

Уявіть, як ви почувалися б, якби тільки-но зробили «ідеальну» презентацію. Чи були б збудженими, у захваті, в піднесеному настрої, відчували б полегшення або приємне хвилювання?

Можливості виникають, коли ви відкриваєте для них свої думки!

позитивні результати досягнення вашої мети.

Точна візуалізація: дозвольте óбразам і думкам вільно з’являтися та зникати, не зосереджуючись на чомусь конкретному, поки вони зображуют

Правила успішної візуалізації в майбутньому, а проживайте це в думках так, ніби воно відбув