Цитаты из книг автора «Джон Кехо»

Плетение паутины с помощью мыслей называют визуализацией, а с помощью слов — аффирмациями. Кроме того, Джим Керри собрал волю в кулак и был готов сделать все необходимое для достижения поставленной цели, ни на минуту не отступая от своего намерения.

видел это словно наяву. Кроме этого, он использовал аффирмации.

Но не просто разглядывал, а снова и снова представлял себе, что получает его, создавая в уме яркий и четкий образ этого события.

Мы повторяем его про себя и следим за тем, какие мысли рождаются в нашей голове. Мы думаем о том, как чутко энергетическая паутина реагирует на наши мысли.

Мы вдруг начинаем задумываться о том, что раньше даже в голову не приходило.

«Медитирующие сосредоточиваются на какой-то идее или мудром уроке. Они закрывают глаза и отрешаются от всех чувств, чтобы мог проявиться их скрытый внутренний ум. Они впитывают этот урок и навсегда запечатлевают его в сознании». Благодаря усиленной концентрации нам открываются неведомые ранее знания и истины. Через эти упражнения мы проникаем в кладезь скрытой мудрости, которая не так уж и скрыта — просто заложена глубже поверхностных суетных мыслей — и дожидается своего времени.

Приходит понимание: раз она им подчиняется, значит, нужно тщательно следить за содержанием своих мыслительных процессов.

путем регулярных тренировок обретет могущество, откроет для себя великие истины и постигнет загадки мироздания. Разум способен на большее, чем просто мыслить.

Успех квантового воина тоже зависит от регулярной практики. С сильными убеждениями и программой упражнений мы можем осуществить что угодно. Но прежде, чем приступать к тренировке разума, нужно четко понять его уникальную роль в формировании нашей сущности. Сосредоточьтесь: следующее предложение даст вам ключ к пониманию самих себя. Мы не тождественны своему сознанию. Очень важно это понять, иначе вся жизнь превратится в самообман. Мы настолько привыкли отождествлять себя со своими мыслями, что забыли о существовании других составляющих собственной сущности. Руки и ноги — это лишь часть нашего тела, точно так же разум — это лишь часть нашей сущности. Нельзя об этом забывать, если не хотите, чтобы он сыграл с вами злую шутку. По этой причине я буду разделять понятия «мы» и «наш разум». Только так можно понять, какое это сложное и уникальное создание — человек. Отделяя себя от своего разума, мы можем изменить привычные представления о себе и тем самым повысить эффективность своих тренировок.

Они выполняют умственные, физические и даже духовные упражнения, что помогает им обрести нужный настрой и внутреннюю сосредоточенность. Главное — регулярная практика».