постоянно в течение по меньшей мере двух недель, и про...➤ MyBook

Цитата из книги «Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач»

постоянно в течение по меньшей мере двух недель, и проявляются они не так, как в нормальном состоянии. 1. Чувство подавленности или грусть в продолжение большей части дня. 2. Потеря интереса или способности получать удовольствие почти от всех занятий, которые прежде нравились. 3. Значительная потеря в весе без специальной диеты или же, наоборот, набор веса либо почти ежедневные скачки аппетита. 4. Сложности со сном ночью или необходимость в большем количестве сна в течение дня. 5. Заметная подавленность или возбужденность в течение дня. 6. Практически ежедневное чувство усталости или потери энергии. 7. Чувство бесполезности либо чрезмерное или несоразмерное чувство вины. 8. Сложности с концентрацией или способностью думать
4 июня 2020

Поделиться