«Я чувствую всю тяжесть мира на своих плечах», – иногда говорим мы. Возможно, нам это ощущение более знакомо, чем другим, – и уж точно мы его испытывали чаще, чем хотелось бы. Именно это многие из нас чувствуют, когда находятся в депрессии, подавлены или несчастливы – как если бы на нас взвалили тяжкий груз, и любое обычное действие дается с усилием.