Цитаты из книги «Марс и Венера: почему мы ссоримся?»

Мы ссоримся потому, что слишком усердно доказываем преимущества своей точки зрения и не замечаем потребность партнера быть понятым.

На самом деле основная цель беседы для женщины состоит в том, чтобы поговорить о своих чувствах, а для мужчины – выслушать и попытаться понять, с чем ей приходится сталкиваться. Ей не нужно, чтобы он помог ей решить все ее проблемы или определить, что следует и не следует делать. Делясь своими переживаниями по поводу множества дел, она стремится снять стресс, повысив у себя уровень окситоцина.

Когда женщины превращаются в мужчин, мужчины теряют цель, смысл и вкус жизни.

Мужчина должен не становиться более эмоциональным сам, но научиться чувствовать, что нужно женщине.

Если мужчина слышит большую благодарность за небольшое дело, это дает ему энергию, чтобы делать все больше.

Уровень окситоцина начинает восстанавливаться, когда она снова чувствует, что ее замечают, слушают и поддерживают. Обыкновенное объятие в конце рабочего дня, беседа и знаки внимания имеют огромное значение для Венеры. Если женщине кажется, что дома она не получит того, в чем нуждается, все ее теплые чувства рассеиваются и уровень окситоцина падает.

Женщина, научившаяся выражать свою признательность партнеру, сможет выявить в нем все самое лучшее. В общении с ней он будет не уставать, а заряжаться энергией.

Ценить можно только то, в чем по-настоящему нуждаешься.

Способ снятия стресса, подходящий для мужчины, может вызвать у женщины обратный эффект. Когда он пытается спрятаться в свою пещеру, чтобы забыть о проблемах, ей, наоборот, хочется пообщаться, обсудить их.

Беседа может обернуться взаимным непониманием, когда мы пытаемся убедить партнера в правильности своей точки зрения. Такая беседа перерастает в ссору потому, что мы теряем из виду потребность партнера в том, чтобы его точка зрения была выслушана с уважением.