Цитаты из книг автора «Джон Грэй»

В большей степени он наполняется тем, как она откликается на его действия, или тем, какие чувства в отношении него она выказывает.

Если же марсианину действительно требуется помощь, тогда обратиться за ней – признак мудрости. В этом случае он найдет кого-то, к кому испытывает уважение, и поговорит с ним о проблеме.

Чтобы исцелиться внутри, нам нужно проработать все четыре первичных аспекта эмоциональной боли. Это гнев, печаль, страх и сожаление.

Когда женщина не чувствует себя достаточно защищенной, чтобы погружаться в колодец, единственная альтернатива для нее – избегать близости и секса либо подавлять и приглушать свои чувства посредством разных нездоровых пристрастий вроде пьянства, обжорства, трудоголизма или чрезмерного погружения в заботу о других.

Бывает, что мужчина полностью открыт для беседы с женщиной, но поначалу ему нечего сказать. Женщины не знают об одной черте марсиан: для того чтобы завести беседу, им нужна причина. Они не ведут беседу просто ради того, чтобы поделиться тем, что накопилось. Однако вскоре после того, как беседу заведет женщина, мужчина начинает открываться и понемногу делится своим отношением к тому, что она ему рассказала.

И лишь в том случае, когда он чувствует, что не сможет преуспеть, мужчина откатывается обратно к своей привычной эгоистической модели поведения.

Еще один способ – смотреть ему вслед с тоской или обидой. Тем самым она молит его о близости, а он ощущает, что им пытаются манипулировать.

Если же решение найти не удается, мужчина так и остается в пещере – он словно застрял там. Чтобы как-то выбраться, он переключается на что-то более приятное: чтение новостей, просмотр телевизора, прогулка на автомобиле, физические упражнения, просмотр футбольного матча, игра в баскетбол и так далее. Любая увлекательная деятельность, занимающая около 5 процентов ума, поможет ему забыть о проблемах и выбраться из пещеры. И тогда на следующий день он может снова сфокусироваться на проблеме – причем уже более успешно.

Мужчины обычно дают во взаимоотношениях то, что нужно мужчинам, а женщины – то, что нужно женщинам. Каждый из партнеров ошибочно предполагает, что другому нужно то же, что и ему. В результате оба не удовлетворены и обижены.

Одобрение означает, что мы видим или хотим видеть обоснованность действий партнера. Когда мужчина получает столь необходимое одобрение, ему намного легче признавать ее чувства.