Цитаты из книг автора «Джон Грэй»

Когда возникает такая ситуация, вместо того чтобы обвинять партнершу в том, что она на него дуется, мужчине следует проявить сострадание и предложить свою поддержку, даже если женщина ни о чем таком не просит; выслушать ее, даже если поначалу возникает ощущение, что она лишь изрыгает беспочвенные обвинения; помочь ей довериться и открыться, совершая маленькие жесты в ее адрес, подтверждающие, что он о ней заботится.

Если вы женщина, я рекомендую вам в течение следующей недели целенаправленно воздержаться от любых непрошеных советов и критических замечаний. Мужчины в вашей жизни не только оценят такой подход, но станут внимательнее и отзывчивее к вам. Если же вы мужчина, я рекомендую в течение следующей недели внимательно выслушивать женщину, когда она заводит с вами разговор. При этом ваша цель – только проявить уважение и понять, чтó переживает сейчас женщина. И не забывайте прикусывать язык всякий раз, когда у вас возникнет соблазн предложить ей «гениальное решение» или откорректировать ее чувства в связи с происходящим. Вы будете удивлены тем, насколько ощутимо больше она станет вас ценить.

Эти секреты мотивации применимы и на Земле. Источником сил и мотивирующим фактором для мужчин является ощущение того, что они нужны. Когда мужчина не чувствует себя нужным, он постепенно делается пассивным и вялым – и с каждым днем все меньше вкладывает во взаимоотношения. С другой стороны, когда он чувствует в женщине веру в то, что он готов сделать все возможное, чтобы удовлетворить ее потребности, и видит, что его усилия ценят, – это наполняет мужчину силами, и он действительно может давать больше.

В подобного рода ситуациях мне снова и снова приходилось заверять женщин, что им вовсе не нужно отдавать больше, если они хотят улучшить отношения в семье. В действительности партнер сам станет щедрее, когда она начнет отдавать меньше. Если мужчина игнорировал ее потребности, это означает, что они оба словно бы спали. Когда женщина проснется и вспомнит о собственных потребностях, ее муж тоже проснется и захочет давать больше.

Марсиане поняли, что даже тогда, когда им кажется, будто венерианка готова испепелить их огнем нападок, обвинений и критики, – это дело минутное. Очень скоро венерианке станет лучше, и она будет очень благодарна и ласкова. Научившись выслушивать, марсиане обнаружили, насколько венерианкам идет на пользу проговаривание проблем.

Когда мужчина игнорирует жену, она чаще всего воспринимает это на свой счет. Если она поймет, что это – его естественный способ справляться со стрессом, это поможет решить многие проблемы, но далеко не всегда облегчит боль.

Женщины вообще не понимают, как марсиане справляются со стрессом. Они ждут от мужчин, что те раскроются и будут разговаривать о своих проблемах подобно тому, как это делают венерианки. Когда мужчина удаляется в пещеру, женщина недоумевает, почему он не хочет открыться ей. Ей обидно, когда он включает новости или идет на баскетбольную площадку погонять мяч – а ее игнорирует.

Мужчине нужно, чтобы его принимали со всеми его недостатками. Принимать недостатки человека нелегко – особенно тогда, когда ты отчетливо видишь, как он может сделаться лучше. Однако нам это дается намного легче, если мы понимаем, что лучший способ помочь мужчине вырасти – отказаться от любых попыток его изменить.

Когда женщина пребывает на подъеме, она радуется тому, что у нее есть. Но на спаде она сосредоточивается на том, чего ей не хватает. Пока женщина чувствует себя хорошо, она в состоянии видеть все хорошие вещи в своей жизни и откликаться на них. Но когда наступает спад, светлая сторона мира скрывается в тумане и женщина более остро реагирует на все то, чего в ее жизни недостает.

Когда женщина проснется и вспомнит о собственных потребностях, ее муж тоже проснется и захочет давать больше.