Цитаты из книг автора «Джон Грэй»

Когда человек подавляет негативные чувства, он подавляет и позитивные – в результате любовь увядает.

Мудрый мужчина делает все возможное, чтобы женщина чувствовала себя защищенной при взлетах и падениях. Он воздерживается от суждений и требований; он учится оказывать необходимую партнерше поддержку. В результате год за годом любовь и страсть в их браке не увядают, а только зреют.

Когда мужчина обнаруживает границы, это мотивирует его давать больше. Когда мужчине приходится уважать границы, это автоматически побуждает его подвергнуть критическому анализу собственные поведенческие модели и взяться за их изменение.

Есть четыре волшебных слова, дающие мужчине поддержку: «Тут нет твоей вины». Когда женщина делится своими горестями с мужчиной, она может оказать ему поддержку, время от времени сделав паузу и сказав: «Я очень благодарна, что ты меня слушаешь. И если тебе вдруг кажется, что я тебя в чем-то виню, это вовсе не так. Тут нет твоей вины».

Если вы хотите что-то ПОЛУЧИТЬ, нужно ПОПРОСИТЬ.

«Ничего не получается!» В переводе на марсианский это означает: «Я сегодня совсем выбилась из сил. Слава богу, я могу поделиться своими чувствами с тобой. Это очень помогает мне прийти в норму. Сегодня у меня все валится из рук – за что ни возьмусь, ничего не получается. Понимаю, что это не вполне верно, тем не менее именно так я себя чувствую, когда на меня наваливается столько дел. Обними меня, пожалуйста, и скажи, что я молодец. Мне от этого станет намного лучше».

Я очень благодарна, что ты меня слушаешь. И если тебе вдруг кажется, что я тебя в чем-то виню, это вовсе не так. Тут нет твоей вины».

Каждый из супругов отказывается принимать и понимать точку зрения партнера – а на самом деле обоим не нравится только поведение партнера.

Помните, если мужчине нужно отдалиться, он непременно вернется, подобно резиновой ленте, и тогда в нем будет намного больше любви. Он сможет вас выслушать. И это самый лучший момент, чтобы завести беседу.

Беседа между женщинами в ресторане может оказаться чрезвычайно непредсказуемой и интимной – почти как диалог на сеансе психотерапии.