Цитаты из книг автора «Джон Грэй»

И вообще, если мужчина чувствует, что женщина его ценит, ему уже не потребуется подолгу сидеть в пещере, чтобы восстановить тестостерон.

Если мужчина чувствует, что достиг успеха в жизни, тестостерон у него поднимается.

Умение слушать связывает нас с мужским началом, а умение делиться чувствами – с женским.

Точно такое же действие оказывает на мужчину и признательность женщины: если женщина ценит его поддержку, у него растет тестостерон.

Для женщины поделиться чувствами – это все равно что эмоционально обнажиться перед партнером.

Венерианская беседа – это очень просто и каждому по силам. 1. Она говорит, он слушает. 2. Она делится с ним чувствами, но ни в чем его не упрекает (ей можно говорить только о стрессе на работе или в других сферах жизни, которые не имеют к нему отношения). 3. Он не пытается дать совет и не поправляет ее, пока она предельно искренне описывает ему свои чувства, мысли и эмоции, из-за которых возник стресс. 4. Она делится с ним отрицательными чувствами самое большее восемь минут, после чего, даже если не выговорилась, уделяет одну-две минуты положительным чувствам, а затем благодарит его. Потом они обнимаются – от трех до шести секунд. (В самом начале женщины, которые почти всю жизнь подавляли в себе женское начало, зачастую способны делиться чувствами только минуты две, не дольше. Ничего страшного, просто нужно поставить себе цель – десять минут.) 5. Пообнимавшись, они не продолжают разговор, а сразу же расходятся и некоторое время проводят порознь. Это помогает мужчине преодолеть позыв дать совет, а женщине помогает понять, как приятно, когда тебя выслушивают, не споря и не перебивая.

Венерианская беседа – это конкретный метод, позволяющий делиться чувствами, не жалуясь и не упрекая.

Мир женских чувств и эмоциональных реакций, которые женщина вынуждена подавлять в течение дня, поистине безграничен. Чтобы вернуться к своему беззащитному эмоциональному женскому началу, женщина должна зажечь в душе свет и просто рассказать, что там хранится.

Если женщина обрушивает на партнера жалобы и упреки, не учитывая этого обстоятельства, в большинстве случаев это отнюдь не способствует близости, и мужчина не в состоянии ее выслушат

репутацию наилучшего борца с онкологическими заболеваниями и возрастным ухудшением памяти имеет черника