Цитаты из книг автора «Джон Грэй»

Вот что сказала мне одна сильная женщина после моего семинара: Когда я узнала, что если я буду говорить о своих чувствах, не пытаясь решить свои проблемы, то это стимулиру

упрекать. Если женщина зашла слишком далеко на мужскую сторону, и ей, и ее партнеру необходимо понять, зачем делиться чувствами при помощи венерианской беседы, и почему это так важно. Иначе перегруженная заботами женщина не захочет говорить, поскольку мужчина в ответ лишь уйдет в пещеру.

Делиться чувствами, чтобы решить проблему, – это не делиться чувствами, а жаловаться и упрекать.

Чтобы быть признательной за поддержку, женщина должна сначала понять, что без помощи партнера ей не вернуться к женскому началу. Если женщины перегружены и переутомлены, потому что у них слишком много дел, делиться чувствами им совсем не хочется – разве что с конкретной целью решить проблему во взаимоотношениях с партнером. Но в таком случае – например, если женщина хочет, чтобы ее партнер как-то изменился или предпринял еще какие-то действия, – это не называется делиться чувствами. Это жалобы и упреки. Когда женщина делится чувствами, у нее повышается эстроген и снижается стресс, а когда осыпает партнера упреками, у нее повышается тестостерон, а стресс лишь усиливается.

если она будет жаловаться ему на стресс, досаду и разочарования, связанные с работой, а не с ним самим. Но стоит ей в чем-то его упрекнуть, и он замкнется в себе. Результаты исследований однозначны: если мужчина чувствует, что достиг успеха в жизни, тестостерон у него поднимается. Например, если мужчина смотрит спортивный матч, и команда, за которую он болеет, побеждает, тестостерон растет, а если проигрывает – падает. Точно такое же действие оказывает на мужчину и признательность женщины: если женщина ценит его поддержку, у него растет тестостерон.

Однако мужчине будет крайне сложно освоить новый метод поддержки, если женщина не понимает, что без его помощи ей не вернуться к женскому началу. Если женщина не пойдет к нему навстречу, мужчина будет бессилен ей помочь. Он сумеет поддержать женщину, только

Казалось бы, принципы венерианской беседы очень просты, но если женщина не может отойти от своего мужского начала, ей непросто воплотить их в жизнь. Большинство женщин, очутившихся на мужской стороне, не осознают свою женскую беззащитность и связанные с ней чувства и поэтому не в состоянии ими делиться. Да и мужчинам это дается с трудом, поскольку они не умеют слушать и сочувствовать и при этом не перебивать и не предлагать конкретные решения.

Если у женщины стресс и она делится чувствами, которые подавляла весь день, потому что ей нельзя было ощутить себя беззащитной, то она возвращается к женскому началу. А если она осыпает партнера упреками, он лишь отгораживается от нее и не дает отойти от мужского начала.

Чтобы добиться полной искренности и делиться своими чувствами с партнером, лучше всего говорить о проблемах, не имеющих к нему никакого отношения. Тогда становится очевидно, что женщина не имеет в виду, что он должен как-то измениться или предпринять какие-то действия, чтобы решить проблему, о которой она рассказывает.

Возможность поделиться с партнером мыслями, чувствами, эмоциями, желаниями и потребностями – всем тем, что женщина таит в себе на работе, поскольку боится, что это неуместно, что ее неправильно поймут или оттолкнут, – возвращает женщину к женскому началу. На эмоциональном уровне это все равно что обнажиться перед партнером.