Воссоединения. Обязательно вступите в разговор, снижающий стресс, в конце каждого рабочего дня.
Время: 20 минут в день в течение 5 дней.
Всего: 1 час 40 минут.
Нежность и восхищение. Придумайте способ каждый день открыто показывать супругу искренние нежность и восхищение.
Время: 5 минут в день в течение 7 дней.
Всего: 35 минут.