Цитаты из книги «Закончи то, что начал. Как доводить дела до конца»

10. Допустим, вы можете что-то изменить. Что бы это было?

9. Что помешало вам справиться?

8. Если вы достигли цели, чем вы поощрили себя?

7. Какие были последствия того, что вы не довели дело до конца?

5. Сколько денег вам потребуется?

4. Сколько времени вы потратили?

Это напоминает мне малышей. «Я лучше упаду с лестницы, чем возьмут тебя за руку, ведь я уже большой!» – думают они. Мы остаемся взрослыми детьми, когда отказываемся от помощи и верим, что принять ее – признак слабости.

Откуда вам знать, почему вы испытываете дискомфорт: из-за неправильной цели или от обыкновенной усталости?

Легкий путь в том – это «сделать цель достаточно веселой, чтобы добиться успеха». В этом совете есть руководство к действию. Вы должны проделать работу, чтобы наполнить цель радостью. Но как? Задайте себе вопрос: «Что я могу сделать, чтобы моя цель стала веселее?»

Знаете, какие упражнения помогли людям улучшить свои результаты? Те, которые избавляли их от давления и болезненного перфекционизма. Именно из-за них люди отказывались от своих целей. Не важно, пытались ли они сбросить вес, написать пост в блог или получить повышение, – результат всегда был один и тот же. Чем меньше люди стремились к совершенству, тем большего они добивались. Оказывается, дело было не в том, чтобы начать больше и усиленнее работать.