Цитаты из книг автора «Джон Эйкафф»

Потенциальная художница с Facebook сказала, что поняла, почему раньше не заканчивала ни одной своей картины. «Если я допускаю возможность неудачи, то делаю все, чтобы так и вышло». Вы слышите в этой фразе нотки перфекционизма? Она боится, что не добьется успеха, что ее работа не будет выполнена идеально.

Вы уже пытались справиться с днем, когда что-то пошло не так. Вы разделили цель пополам. Убили кукушек. Добавили веселья в свои глобальные цели. Вы в шаге от победы, и перфекционизм об этом знает.

спокойствие, которое дает вам убежище, – ложное. Оно не защищает вас, а только отвлекает от главной цели. Пришло время понять, что убежище – это ловушка, в которую заманил нас перфекционизм, и выйти на свет.

Что, если факты пытаются не испортить нам настроение, а, наоборот, спасти нашу жизнь? Что, если, собрав немного информации, мы сможем сильно улучшить способность достигать своих целей?

Но вы умнее хомяков. Пусть это будет вашей аффирмацией. Напечатайте ее на кружке и повторяйте каждый раз, когда пьете чай.

Перфекционизм выдает целый список причин, по которым мы не должны начинать. Вы слишком стары. Вы слишком молоды. Вы слишком заняты. У вас слишком много целей, и вы не знаете, на чем сосредоточиться. У вас недостаточно денег или поддержки. Кто-то уже сделал это до вас. Кто-то умнее. А у кого-то лучше зубы.

Легкий путь в том – это «сделать цель достаточно веселой, чтобы добиться успеха».

К тому же способность принимать свое несовершенство – ключ к тому, чтобы из людей, которые никогда не доводят ничего до конца, превратиться в победителей по жизни.

Когда кто-то пытается сделать невозможное, он испытывает гордость за себя.

Не так уж много вещей настолько деморализуют работников, как руководитель, который не умеет ставить правильные цели