Цитаты из книг автора «Джон Эйкафф»

Если вы хотите довести дело до конца, то первое, что вам стоит сделать, так это раз и навсегда избавиться от перфекционизма. Вы должны урезать свои цели хотя бы в два раза, научиться получать удовольствие и понять, какие действия надо поставить в начало списка

Чувства чрезвычайно эфемерны, на них может оказать влияние любая мелочь: утром вы можете решить, что день безнадежно испорчен уже потому, что встали «не с той ноги» или дорога до работы была сущим адом. Не вслушивайтесь в свои чувства – выбирайте. Выбирайте не быть их жертвой, выбирайте быть хозяином своего отношения к вещам и событиям. И пусть ваше отношение будет положительным

Именно в ваших. Люди склонны во всем обвинять других, экономику, начальника, не понимающего нас, но правда в том, что работа становится хорошей только тогда, когда мы сами начинаем меняться к лучшему.

От вас зависит больше, чем вы думаете.

страх прожить жизнь так, как ему действительно хочется.

Реальность смерти — это то единственное, что пугает посредственного человека сильнее, чем

чем из несделанного я пожалел бы? Трачу ли я сейчас время на выполнение этих пунктов?

Вставайте раньше, потому что вам нужны максимальные шансы на успех. Вставайте раньше, потому что вы хотите воспользоваться еще богатыми резервами силы воли. Вставайте раньше, если желаете обратить особенности работы мозга и физиологических реакций себе на пользу, а не во вред.

Тридцать минут — вот все, что нужно освободить в своем расписании.

Почему же перфекционизм говорит вам такое? Потому что вас одного ему легче победить, чем целую команду. И большинство самых дурацких решений вы принимали в одиночку. Вот почему.