Цитата из книги «Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга»

Яйцо куриное Персики Виноградный сок Авокадо Семена подсолнечника Гранола Груши Тирозин Дофамин По­вы­ше­ние чувст­ва удо­вольст­вия Рыба Овес Пшеница Молочные продукты Цыпленок Соевые бобы Фенилаланин Норадреналин Дофамин По­вы­ше­ние уров­ня энер­гии, чувст­ва удо­вольст­вия и функ­ций па­мя­ти Арахис Фасоль Семена кунжута Цыпленок Йогурт Молоко Соевые бобы Холин Ацетилхолин Память Желток